什么是肥胖症?
肥胖症是指体内脂肪堆积过多,体重增加,远远超出了标准体重的一种状态。它的发生除与饮食、生活有关外,机体代谢异常或某些内分泌疾病也可造成肥胖症的发生,有的也与遗传有关。
肥胖症是一种病态,它会造成行动不便,影响日常的生活,并且对呼吸、循环包括神经等各系统都会带来相当不利的影响。更为严重的是,肥胖症的存在更容易导致心脑血管病和呼吸系统疾病的发生,造成内分泌及代谢上的紊乱,而且还容易诱发恶性肿瘤。
减肥并不难,重要的是要有信心,要持之以恒。首先要采取饮食治疗和体育锻炼的方式,饮食以少吃、清淡、蔬菜为原则,每天坚持有氧运动的锻炼。长期下去必会收到理想的效果。减肥药的服用则应在医生的嘱咐下进行