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女性秋季养生小常识
秋季来了女性养生可是很重要的,下面给大家来介绍些 女性秋季养生小常识 ,一起来看看如何进行秋季养生吧。 秋季 饮食 养生小常识一 1.要注意防止热能过剩,在秋季 饮食 中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。 2. 中医 称宜食麻以润其燥。首先应当少吃...
哑铃健身计划表,哑铃健身计划图解
哑铃健身计划表,哑铃健身计划图解,还不会用哑铃健身的朋友赶紧来看看哑铃健身计划表,哑铃健身计划图解. 该 健身计划 运动量较大,但组数量少,适合耐力方面的训练 周一 慢跑(快走)50分钟 哑铃平卧推325 快走5分钟,拉伸练习15分钟 侧平举320 俯身 哑铃 划船3...
女性吃什么对肾好
女性吃什么对肾好 猪腰子,这个最明显,可是女孩子一般都不爱吃,菠萝,胡萝卜,这是可以接受的吧 女性吃什么对肾好 女人补肾的食品山药女人补肾吃什么性平,味甘,为中医上品之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 女人补...
肾阳虚和肾阴虚的区别有哪些
肾阳虚和肾阴虚的区别有哪些 肾虚有阴虚以及阳虚两种。那么,你知道它们之间的区别吗? 肾阴虚 :是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾或禀赋不足,房事过度或过服温燥劫阴之品所致。临床表现:腰膝酸痛, 眩晕 耳鸣 , 失眠 多梦 ,男子阳强易举、 遗精...
上环的副作用?上环有什么副作用
上环的副作用?上环有什么副作用 本文所指避孕环为铜质及不含荷尔蒙的那一种。上避孕环的优点显而易见,但非完美无缺。个别妇女上环后,常常出现月经偏多、月经周期延长、 痛经 。出现这些现象的临床原因有多方面,并非只在于避孕环本身。 1,避孕环本身有毛...
夏季女性养生必备食物
夏季大家都是很注重养生的,下面给大家提供几种夏季女性养生必备食物,看看吃什么才能养生了. 夏季女性养生必备食物 鸡肉:让秀发亮起来。充满光泽的秀发让你看起来更年轻,而且充满了健康的魅力。要头发健康就不能不给头发足够的营养。怎样给你的头发补充营养...
中医养生方法
中医养生方法 刮痧板 功效:水牛角味辛、成、寒,辛可发散行气、活血润养,咸能软坚润下,寒能清热解毒,具有发散行气,清热解毒,活血化淤的作用。玉性味甘平,入肺经,润心肺,清肺热。玉具有清音哑,止烦渴,定虚喘,安神明,滋养五脏六腑的作用,是具有...
短发梨花头图片,打造适合夏季梨花头发型
可不要认为梨花头很热不适合夏季,其实只要大家打造得好,短发梨花头也是很适合夏季的发型的.下面就教大家利用短发梨花头图片,打造适合夏季梨花头发型. 一个性感可爱的短发梨花头图片,很适合夏季梨花头发型 2011夏时尚柔美短发梨花头副标题 时尚柔美短...
法式按摩手法
法式按摩手法,法式按摩以推、按、触摸为主,搭配使用多种芳香油,沿肌肉纤维走行方向,淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩,它运用推、压、捏、拿、揉、搓、提、抹等手法,进行全身性的按摩,令全身每一个部位得到舒缓放松。法式按摩的功效,不仅能放松精神...
对女人好的食物,女人每天必吃的食物
属于女人的63种食物,女性朋友一定要去看看哦,都是对女人很好的食物,吃了这些让你美丽,身材好,年轻。对女人好的食物,女人每天必吃的食物,一起来学学吧. 一、木瓜香草冰淇淋 材料:木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可...
常见的妇科炎症
临床常见的妇科炎症主要有:痛经,闭经,附件炎,尿道炎,宫颈炎,阴道炎,乳腺炎,盆腔炎,月经期,子宫癌,宫颈癌,乳腺癌,葡萄胎,月经推迟,月经提前,宫颈糜烂,月经不调,子宫肌瘤,卵巢疾病,阴道痉挛,月经量少,乳腺增生,子宫颈炎,子宫脱垂,绒...
引起妇科病的原因
引起妇科病的原因 妇科病的原因有很多,如产后或流产后感染,放置宫内节育器系宫腔操作,身体其他部位感染时病菌可经血行传播,盆腔或输卵管邻近器官发生炎症时,可通过直接蔓延达到输卵管、卵巢而引起炎症,等等。而性生活也是妇科疾病的主要诱因,加上不注...
孕妇呕吐如何护理
孕妇呕吐如何护理 如何把怀孕的消息告诉别人,电视剧里最经典的场景就是:呕!一少妇捂着嘴冲进洗手间,外面的人有所顿悟她怀孕了吧?! 怀孕是最需要注意营养的时候,孕吐的时候如何调整饮食成了大问题。这里我们就给你提供一些简单的原则和方法,帮你度过...
乳房自检方法
乳房自检方法 很多女性谈到乳腺疾病就联想到乳腺癌,广州医学院第二附属医院乳腺外科的章乐虹教授介绍,实际上在常见的乳腺疾病中,有八成是乳腺增生,但值得警惕的是,乳腺增生和乳腺癌是可以同时并存的。因此,定期做乳房自检,了解自己的乳房有助于及早发...
预防乳腺癌的方法
预防乳腺癌的方法 乳腺癌是一种常见的女性乳房疾病,从而 预防乳腺癌 也就成了女性关心的话题。但预防乳腺癌并不是一件容易的事情,乳腺癌预防不但是一个长期的过程,也涉及到生活中的各个方面。下面作者将为大家全面介绍预防乳腺癌的在关知识,希望可以帮助...
如何消除副乳
如何消除副乳 人类乳腺来源于外胚层。在胚胎发育至第2个月时,于胚胎的腹面从腋下到腹股沟的乳线上,有6~8对乳腺始基形成。正常情况下,胚胎发育至第9周时,除胸前区位于第5肋间的一对乳腺始基能保留并继续发育外,其余的均退化、消失。如果由于某种原因,...
怎样预防乳腺癌
当一名女性患了乳腺癌后,医生会毫不犹豫地施以乳房全切并加上单侧腋窝淋巴结扫荡术。术后的女性只好戴较硬的胸罩来保持外观。而且,患病的女性往往被告知这是唯一的方法,她根本无法选择,似乎也无权选择。 后来,随着医疗关系由以医生为中心向以患者为中心...
护肝抗肝类西药和护肝抗肝类中药
常用 护肝抗肝类西药和护肝抗肝类中药 有很多,常用的抗肝护肝类药物也很多。下面大家看看护肝/降黄/抗肝昏迷药: 1. 胆维他片(茴三硫片):25mg p.o tid 25mg/片 分泌性利胆药,利胆保肝,用于胆囊炎,胆石症及消化不良。 禁忌:胆道完全梗阻。 2. 加诺 2...
心血管药物的种类、性状以及用法
心血管药物的种类、心血管药物的性状以及用法 心血管疾病是目前发生得比较多的一种疾病,吃心血管药物成为治疗这种疾病的一种重要手段。下面来看看常用的心血管系统药物有如下一些: 1. 硝酸甘油(nitroglycerin):舌下含服,一次0.25-0.5mg 按需五分钟后可...
女性阴部瘙痒的常用药物和治疗方法
女性阴部瘙痒的常用药物和治疗方法 阴部瘙痒是一种女性常见病,也是一种女性烦恼的疾...
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