脱发现象是很多人的困扰，并不是年纪大的才有脱发的现象，现在越来越多的年轻人也是面临脱发严重的困扰，据说90后都开始秃头了呢。如果遇到脱发严重的情况应该怎么办呢？首先如果有脱发情况，一定要观察自己脱发的现象，是短暂的还是长期的，找准脱发严重的原因，这样才能对症下药，解决脱发严重的困扰，以下分享的是网上比较受大家关注的几个治疗脱发严重的方法。
首先像脱发严重会有短暂性脱发和长期性脱发一说，像女性的产后脱发厉害的话一般是属于短暂性的，这个时候的脱发严重暂时不需要治疗，产后六个月以后会有改善。
如果是男性脱发严重的情况，有可能会受遗传的影响或者是脂溢性皮炎，这种情况的话需要加强营养，多吃蔬菜水果，少吃一些油腻高的东西或者含糖量高的东西。
脱发的情况会与每个人的生活压力和精神状态有关系，因此治疗这种原因导致的脱发还是需要保证一个良好的心态，掉头发严重的地方据说可以用生姜擦一擦效果不错呢，平常也要多吃水果蔬菜。
