怎么才能让头发长得快些(4)

给砂发补率充一些营养，不要让头发发黄分叉，这样头发是长不好的，要让头发长得好 些，可以多吃一些吃含硫蛋白质的食物。如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及豆类等都是很不氏的，也可以多吃一些蔬菜、水果，这此物是含有很多的微量元素的，可以让头发长得快一些。