目前所推出的SPA疗程琳琅满目不下数百种,各家基本功效疗程大致相同,目的都希望让够使用者身、心、灵能够放松。所有的疗程以“精油疗法”为大家最熟悉,现在就让我们来了解一下精油疗法的成分及保养方式。
精油不只由花朵提炼出来,从树的根、茎、叶都可以提炼出精油。它可以单独使用或是加入一般乳液、植物油中,来相互搭配使用,不仅如此它更可以是香水或是除臭剂。 精油大多用在按摩、润肤或是清洁虽说都有一定的疗效但值得注意的是,有些精油并不适用于怀孕妇女,所以一般怀孕妇女使用精油时需要谨慎选用。 通常真正的“纯精油”粹取不易,价格当然也就水涨船高,所以一般精油大多是已经经过稀释或是添加其它物;再者,未经稀释或添加物的精油是不可以直接擦在皮肤上,它会使你的皮肤轻者过敏,重者可是会使皮肤灼伤。 使用精油疗程虽然可以放松心情,但更需要清楚的了解使用方式及成分内容,才不至于弄巧成拙,坏了你的肌肤喔!
保养皮肤 精油与其他护肤品的不同之处在于,精油在保养肌肤的同时,还有调理身心的作用。如今市面上有适合不同肤质使用的复方按摩精油。 常用精油: 玫瑰精油的主要效果在于能让肌肤更加活化,只需要少许就能让肌肤感受到年轻,对于美白的效果也相当卓越。 薰衣草精油在肌肤的使用上有着相当广泛的效果,不仅在镇静肌肤上,在烫伤、咬伤的时候也能救急,气味宜人。 DIY提醒: 据说气味相近、植物科属相似或挥发速度差不多的精油,都可以互相搭配,形成所谓的复方精油。使用复方精油的好处在于,功能类似的精油互相调配,可增加功效。佰草集的品牌助理经理李檬提醒,精油不可内服或直接(未经稀释)涂抹在皮肤上,而必须与基础油稀释后才能使用。涂抹稀释后的精油需避开眼部和唇部周围,如不慎进入眼睛,要立即用大量的水冲洗。 塑形美体 按摩搭配芳香精油,就是我们所说的芳香按摩了。芳香按摩不仅养生还能起到美体的作用,它可以缓和肌肉的僵硬,放松身心,还可以帮助精油成分进入体内,改良肌肤重塑身体曲线。 常用精油: 美胸经络按摩油、循环促进按摩油、塑身经络按摩油,这些可单种专项使用,也可三种整合使用。要想取得好的按摩效果,最好选择专业的按摩师及好产品。 DIY提醒: 美容顾问建议,消费者若将精油买回家用于按摩,最好购买调配好的复方按摩精油;如果用于点熏香灯,则可以购买适合自己状况的单方精油。精油的使用量以“滴”计算,但各品牌的使用量有所不同。按摩最好的时间就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果最好。 亮泽秀发 美发时可选择调配好的复方美发精油进行洗发、护发,也可以在已有的护发素中加入适合个人发质的单方精油。 常用精油: 每次洗发,都可用不同的组合,也许是纯用天竺葵、橄榄油,或者是薰衣草加迷迭香。怎么调配?看心情,看需求。 DIY提醒: 自备一个小碟子用来调匀精油与洗发精,最好使用无香精的洗发精,此外还要注意加入精油的量,每一次的用量,总共的精油最好不要超过五滴。先滴入你的精油组合,再挤入洗发乳,用小木棒(或调酒棒)调匀。 浸浴法: 浸浴法,将8-10滴精油滴入浴缸的暖水(水温不能过热)中,将精油搅匀,然后浸浴10-20分钟;香熏法:将3-6滴香熏油稀释于一小碗热水中,浸湿毛巾敷脸,或将6-12滴香熏油滴入500毫升热水中,将脸接近水面吸纳蒸气(蒸熏时须闭上眼睛),或将5-10滴精油放入熏香灯,再加水后熏蒸。
使用精油的注意事项: 孕妇、婴儿和高血压、癫痫症、哮喘等疾病的患者不宜用精油;在试闻精油时不可一次闻嗅精油超过3种;在室内不可连续2小时熏点精油,必须适当通风