上班族如何摆脱秃顶脱发

上班族如何摆脱秃顶脱发?

近几年，随着工作与精神压力的增大，生活节奏的加快，脱发秃顶的人越来越多，而且，大多数是年轻人。这不仅使脱发者的外貌显得苍老，也为就业、生活带来了不少烦恼。脱发的原因何在？应如何治疗与预防脱发？ 　　压力、焦虑、疲劳和精神创伤者易脱发

上班族如何摆脱秃顶脱发 　　据调查，脱发者已逐步年轻化，大多数是30岁到40岁的男性，20多岁的年轻人也逐渐多起来。走在大街上不时可以看到脑门以上“光秃秃”的年轻人。专家指出，除遗传因素外，以下几个方面是造成脱发的主要原因：其一，工作紧张与精神压力过大造成脱发。长期的紧张与精神压力，会导致失眠、焦虑和神经衰弱。有学者研究表明：23％的患者秃顶前有精神创伤与焦虑病史，另有63％的患者有神经衰弱等症状的表现。而秃顶者往往精神紧张、心情不畅、过度疲劳、睡眠不足；且大多有脾气急躁、倔强、情绪不稳、态度执拗等性格特点。这些病症会造成局部血液循环障碍，致使头发生态改变和营养不良与皮脂腺分泌增多，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。其二，不良生活习惯导致脱发。据专家介绍：脱发与睡眠质量关系较大，经常失眠、晚上加班、入睡时间晚与不午休的人易脱发。其三,经常吸烟、嗜酒易造成脱发。香烟中的尼古丁会使血管收缩,造成血液循环不良，易加速头发的脱落与稀疏；而喝酒过多，酒在体内分解时产生的乙醚具有排开血液中的氧及养分的功能，不利于头发生长等等。